Menu

Amatorskie przygotowania pod ultra

Blog o moim bieganiu, przygotowaniach do biegu prawie ultra : tak abym nie musiała znajomych męczyć opowiadaniami, a Ci co chcą mogli poczytać :

Podsumowanie sezonu biegowego 2016

dorirun

Dla mnie sezon biegowy zakończył się na ultramaratonie Magurskim, chociaż nie tak to miało być ☺

Niestety z powodu choroby musiałam zrezygnować z biegu na 24h przed nim, co okazało się bardzo dobrą decyzją.  

Sezon biegowy zaczęłam od biegu ,,Wilcze Gronie''.

 Był to pierwszy bieg po kontuzji. 

FB_IMG_1480071270617

Bieg Tropem Wilczym, start jak najbardziej rodzinny ��

FB_IMG_1480071654878

Następnym biegiem miał być maraton w Szczawnicy, ale z racji tego,  że odpuściłam przygotowania oddałam pakiet koledze. 

Kolejny start to półmaraton Pogorzanin... Problemy żołądkowe... Czas dużo gorszy niż zakładany i pierwsze w życiu skurcze... Obym nigdy ich więcej nie miała podczas biegu.

 FB_IMG_14800715950951FB_IMG_14800716076081FB_IMG_14800715796851FB_IMG_14800716298421FB_IMG_14800716182531

Tydzień później start w Ultamaratonie Podkarpackim na rozładowanie emocji. 

Start okazał się  niezwykle przyjemny.  Debiut na dystansie ultra.  Niezwykle lekko się biegło, bez żadnych problemów. Zawsze będę ten bieg wspominać miło i z uśmiechem na twarzy.

FB_IMG_1480071552232received_995950810442001

Dybawka biega, bieg na dystansie chyba 7km i moje początki z problemem łydek... 

FB_IMG_1480071541250

Rzeźniczek :)  wygrany pakiet, start z zapaleniem brzuchatego, super zabawa z super ekipą Wkurw_team, no może po za "małym"  wyjątkiem. 

FB_IMG_1480071519304FB_IMG_1480071528519

Maraton i półmaraton Karkonoski ☺

Kolejny debiut tym razem w biegu etapowym. Jak najbardziej udany. Pomimo tego,  że zazwyczaj tylko i wyłącznie znamy się zaa monitorów, na biegu, przed nim i po zawsze znajdujemy chwile na chwilę rozmowy. 

FB_IMG_1480071501459FB_IMG_1480071478558FB_IMG_1480071470119FB_IMG_1480071461126FB_IMG_1480071445837FB_IMG_1480071491302

Wadowice -  półmaraton hmmm bieg ciekawy.... Start czysto treningowy, ale co zjadłam to moje ��

received_1038761609494254received_10387616094942541

Główny start sezonu -  Ultramaraton Magurski 88+km 

Tak ☺ z poradami Łukasza udało mi się do niego dobrze przygotować.

Na biegu nie miałam żadnych problemów,  a dodatkowo support telefoniczny dodawał mi sił i motywacji. 

FB_IMG_1480071423767FB_IMG_1480071414845FB_IMG_1480071401877

 

Jeszcze Tatry ❤❤❤ to był najlepszy wyjazd sezonu 

FB_IMG_1480071293772FB_IMG_1480071317868FB_IMG_1480071383059FB_IMG_1480071307881

I to by było na tyle :) 

 

Mimo tego,  że po drodze zdarzyło się kilka kontuzji, problemów i innych przeszkód uważam ten sezon za udany. Wyszłam z niego mądrzejsza i z nowymi doświadczeniami, które na pewno wykorzystam w nadchodzącym 2017 roku. 

 

Po bardzo długim roztrenowaniu bo aż 3 miesiące i kilku kg więcej zaczynam przygotowania do nowego sezonu. 

Plany biegowe na przyszły rok:

1. Niepokorny Mnich 96km (jeśli wylosuja) 

2. Ultramaraton Podkarpacki 52km 

3. Rzeźnik -  tutaj muszę zaznaczyć, że z kolegą poznaliśmy się w tym roku na Rzeźniczku właśnie przez wkurw ;)  a teraz razem planujemy bieg. Mam tylko cichą nadzieję,  że zostaniemy wylosowani. 

4. Ultrajanosik Legenda 100km start docelowy sezonu 2017  :)  

5. Piekło Czantorii 63km 

 

Plany są, przygotowania ruszyły. 

Dzięki pomocy wielu życzliwych ludzi, oraz  grupie Wkurw_team gdzie ich poznałam, mam nadzieję, że ten sezon będzie bardzo udany. 

Dziękuję za wszystko i do zobaczenia na ścieżkach biegowych. 

Komentarze (1)

Dodaj komentarz
  • Gość: [gbajson] *.224.129.194.fiberlink.pl

    Czesc,
    czy moglabys cos wiecej napisac o treningu (objetosci, intensywnosci)?

    Z gory dzieki, Grzesiek

© Amatorskie przygotowania pod ultra
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci